Страх высоты или «конец света»

Скалолазание для новичков.

Как же хочется после тяжелого рабочего дня поехать домой, завалиться у телевизора на мягком диване с бутербродами и ждать обещанного «конца света». Но, сделав над собой усилие, я отправилась на встречу клуба «Стимул», посвященную скалолазанию. Прибыв на скалодром, мы берем в аренду необходимое снаряжение, и – вперед, на скалы!

Инструкторы сначала объясняют нам основы безопасности, затем принципы скалолазания. И, после непродолжительной разминки, мы по очереди начинаем взбираться, хватаясь за зацепы и, конечно, боясь сорваться.

Несколько «восхождений», и вот я с визгом срываюсь вниз. Оказалось, мои страхи были преувеличены и, сорвавшись, я повисла на прочной веревке. Да уж, как важна техника безопасности при страховке, ведь одно неправильное движение страхующего и я могла бы пролететь пятнадцать метров в свободном падении.

Что же я получила в результате посещения тренировки? Конечно, бесценное общение с интересными людьми, знакомство с новым видом спорта, умеренную физическую нагрузку и, что для меня особенно важно, поборола страх высоты.

Нина Вербицкая,

специально для «Народного Собора»

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.